HIKMAH SUJUD

HIKMAH SUJUD

Sujud lega sistem pernafasan .MUNGKIN ramai di kalangan
umat Islam tidak sedar mengenai pelbagai hikmah yang
tersembunyi ketika sujud. Pada hal, kita perlu sedar bahawa
tiada suatu pun ciptaan dan suruhan Allah s.w.t. yang sia-sia,
malahan setiap ciptaan itu mempunyai kelebihan yang selalunya
tidak terjangkau akal manusia.

Manusia melakukan sujud dalam dua bentuk, iaitu sujud fizikal
seperti ketika bersolat dan sujud spiritual berbentuk ketaatan
kepada perintah Allah s.w.t. dan menjauhi larangannya.

Ulama mengatakan sujud ketika solat adalah waktu manusia
paling hampir dengan Allah s.w.t. dan mereka menggalakkan kita
bersujud lebih lama.

Antara hikmah lain sujud adalah melegakan sistem pernafasan
dan mengembalikan kedudukan organ ke tempat asalnya.

Bernafas ketika sujud pula boleh:

- membetulkan kedudukan buah pinggang yang terkeluar sedikit
dari tempat asalnya.

- membetulkan pundi peranakan yang jatuh.

- melegakan sakit hernia. (burut)

- mengurangkan sakit senggugut ketika haid.

- melegakan paru-paru daripada ketegangan.

- mengurangkan kesakitan bagi pesakit apendiks atau limpa.

- kedudukan sujud adalah paling baik untuk berehat dan
mengimbangkan lingkungan bahagian belakang tubuh.

- meringankan bahagian pelvis.

- memberi dorongan supaya mudah tidur.

- menggerakkan otot bahu, dada, leher, perut serta punggung
ketika akan sujud dan bangun daripada sujud.

- pergerakan otot itu menjadikan ototnya lebih kuat dan elastik,
secara automatic memastikan kelicinan perjalanan darah yang
baik.

- bagi wanita, pergerakan otot itu menjadikan buah dadanya
lebih baik, mudah berfungsi untuk menyusukan bayi dan
terhindar daripada sakit buah dada.

- mengurangkan kegemukan.

- pergerakan bahagian otot memudahkan wanita bersalin,
organ peranakan mudah kembali ke tempat asal serta terhindar
daripada sakit gelombang perut (convulsions).

- organ terpenting iaitu otak manusia menerima banyak
bekalan darah dan oksigen.

- mengelakkan pendarahan otak jika tiba-tiba menerima
pengepaman darah ke otak secara kuat dan mengejut serta
terhindar penyakit salur darah dan sebagainya.

Dari segi psikologi pula, sujud membuatkan kita merasa rendah
diri di hadapan Yang Maha Pencipta sekali gus mengikis sifat
sombong, riak, takbur dan sebagainya.

Dari segi perubatan, kesan sujud yang lama akan menambahkan
kekuatan aliran darah ke otak yang boleh mengelakkan pening
kepala dan migrain,menyegarkan otak serta menajamkan akal
fikiran sekali gus menguatkan mentaliti seseorang.

Menurut kajian, terdapat beberapa urat saraf di dalam otak
manusia yang tidak dimasuki darah sedangkan setiap inci otak
manusia memerlukan darah yang cukup untuk berfungsi secara
normal dan sempurna.

Tujuh kalimat Sabda Rasulullah S.A.W

" Barang siapa hafal tujuh kalimat, ia terpandang mulia di sisi
Allah dan Malaikat serta diampuni dosa-dosanya walau sebanyak
busa/buih laut "

1. Mengucap Bismillah pada tiap-tiap hendak melakukan
sesuatu.

2. Mengucap Alhamdulillah pada tiap-tiap selesai melakukan
sesuatu.

3. Mengucap Astagfirullah jika lidah tersilap perkataan yang
tidak patut

4. Mengucap Insya Allah jika merencanakan berbuat sesuatu
di hari esok.

5. Mengucap La haula wala kuwwata illa billah jika menghadapi
sesuatu tak disukai dan tak diingini.

6. Mengucap inna lillahi wa inna ilaihi rajiun jika menghadapi dan
menerima musibah.

7. Mengucap La ilaha illa Allah Muhammad Rasulullah sepanjang
siang malam sehingga tak terpisah dari lidahnya dari tafsir hanafi,
mudah-mudahan ingat, walau lambat-lambat mudah-mudahan
selalu, walau sambil lalu mudah-mudahan jadi bisa, kerana sudah
biasa!